yogastudio さくら 講師紹介
初めまして。
元気すぎる男の子を日々追いかけまわしながら子育てを楽しんでいる母です。
妊娠中はこれといったトラブルもなく自分では安産だと思っていましたが、つわり・身体の痛み・体重の増加などはもちろんありました。
今となっては妊娠中マタニティヨガをやっていればと思うほどです。マタニティヨガと出会った今、二人目以降のマタニティライフ・出産は穏やかに過ごせ、スーパー安産な気がしています。
出産後、生まれて初めての腰痛に悩まされ、起き上がれないほどに・・・また、今までに感じたことのないような身体の痛み、だるさ、疲れやすくなった、身体が重いなどなど・・・身体だけではなく、産後の不安感や情緒不安定・・・
そんな時友人に勧められて行ったのが産後ヨガ。初めてレッスンを受けた時のあの感動は忘れられません。
身体も心もみるみる浄化されていくことに感動を覚え、あっという間に魅力にとりつかれ、この感動を「ママさん」と共有したいと思い資格を取得、スタジオをオープンしました。
ママとして、女性としていつまでも綺麗でいたいと思う気持ちはみんな一緒だと思います。
ママがリラックスすれば赤ちゃんもリラックスする、ママが笑えば赤ちゃんも笑う。そんな温かい空間を共有できたらとてもうれしいです。
ぜひスタジオでお待ちしております。
yogastudioさくら 代表 yu
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